執(zhí)行指南

問自己，“我已經(jīng)采取了哪些行動？”

我們有時很容易陷入思考而不是執(zhí)行，如果你還沒有獲得你期望的結(jié)果，列舉出你已經(jīng)采取過的行動。你可能會發(fā)現(xiàn)你有更多的為開始行動的想法�；蛘吣憧赡馨l(fā)現(xiàn)你的一些行動并沒有獲得相應(yīng)的結(jié)果，但至少你獲得了反饋。你可以回顧采取過的行動來決定是否應(yīng)該改變方法或者繼續(xù)前進。

拆分大事情為可以執(zhí)行的小事情

把打結(jié)果拆分成更小的行動，這可以幫助我們利用足夠的時間和精力去處理它。如果事情太大，那么需要把它拆分為而已執(zhí)行的小事情。

決定并執(zhí)行

不要去猜想你的每一步，決定后去做，然后快速回顧獲得反饋。你可以組合"快速失敗"和"決定并去做"，一開始做一些簡單的小實驗，然后測試你的結(jié)果。

從頭到尾做一遍

這是一項執(zhí)行以前沒有做過的任務(wù)的一個有效方法。簡單的從頭到尾的去做一遍，完全采用別人的方法去做可以讓自己更全面的了解這個方法。基于自己的理解之后再考慮如何裁剪或者增加自己的東西

做、回顧和改善

做、回顧和改善時采取行動的一個簡單回路，他可以幫助你避免過度思考而影響你的行動。

立即開始

與其等著完美的條件下開展，不然立即開始。你開始的越早，你可以更快的學(xué)習(xí)，并隨需應(yīng)變。立即開始的一個方法是與自己計劃一個會議，安排時間開始做你以前沒做的事情。

設(shè)置一個數(shù)量限制

一個產(chǎn)生結(jié)果的一個方法是設(shè)置數(shù)量限制。例如，你可以為每天找到三個結(jié)果，每天做50個俯臥撐、每天寫一章或十頁。通過數(shù)量限制，你可以有一個簡單但明確的目標(biāo)，可以激烈自己去獲得結(jié)果。

設(shè)置一個時間限制

有時候設(shè)置一個時間限制可以幫助你去管理好自己的精力，這也是一個控制分散注意力和拖延傾向的方法，也是一個簡單的平衡時間分配的方法。

開始做一些簡單的事情

開始做簡單事情可以增強自信心和精力，完成后然后逐步做更復(fù)雜的事情。

知識+見識+膽識

后我要說的是，從“知道道理”到具體“做到” 需要經(jīng)過3個層次的轉(zhuǎn)變：知識層次的轉(zhuǎn)變、態(tài)度的變化、行為上的變化。而這三個改變難得是第三步，也是知易行難，我們要使用前面提到的方法來做到知行合一。